結婚是一件喜事,象徵著一對男女確定要此生相守,結婚禮儀,避開了很多忌諱,
無非是希望能與對方天長地久,白頭到老,
有哪對新人會想到以後會成為對方,最熟悉的陌生人呢
夫妻之間的感情會觸礁,不外乎是小三的出現,
英國黛妃也這樣說到,婚姻中有三個人實在太擠了,
查爾斯王子的不忠導致婚姻的結束,我的媽咪也遭到相同的命運,
受到精神的折磨,金錢的壓力,還有嗷嗷待哺的我,這是多大的折磨呀
媽咪總在我的面前故作堅強.並且死守這殘破不堪的婚姻,
但是當時的我已經知道父親的心已經不再媽咪的身上了,
晨熙的心靈選擇
結婚是一件喜事,象徵著一對男女確定要此生相守,結婚禮儀,避開了很多忌諱,
無非是希望能與對方天長地久,白頭到老,
有哪對新人會想到以後會成為對方,最熟悉的陌生人呢
夫妻之間的感情會觸礁,不外乎是小三的出現,
英國黛妃也這樣說到,婚姻中有三個人實在太擠了,
查爾斯王子的不忠導致婚姻的結束,我的媽咪也遭到相同的命運,
受到精神的折磨,金錢的壓力,還有嗷嗷待哺的我,這是多大的折磨呀
媽咪總在我的面前故作堅強.並且死守這殘破不堪的婚姻,
但是當時的我已經知道父親的心已經不再媽咪的身上了,
創業動力
相信很多女人都跟我一樣 ,非到萬不得已才會走上終結婚姻之徒,
我也是一樣,婚姻的初期總是甜蜜的,日子久了,膩了,先生開始往外跑,
參加了許多不同的社團,以一個工廠的技術員哪能負得起吃吃喝喝的花費
當年盛行辦信用卡,可以預借現金,就這樣銀行也拿房子去抵押,
一口氣陸陸續續辦了十多張信用卡,挖東牆補西牆,直到有一天,
法院要來查封房子了才知事態嚴重,向周遭的親友借了80萬,才稍減困境
不料接踵而來的是卡債的催逼,我接下保姆的工作,是自己弟弟的小孩
一帶就是七年了,我用保姆費養家,這次鐵了心不再過問先生的金錢狀況
出國多次,語言又能通,也想換個環境,多虧文松在義烏打點好了,其實也不需要適應,唯一造成我的困擾的是"我到底該住哪個方向走,常常在迷路"
第一天大約花了10小時才到義烏,飛機延遲,bus在路上塞車,幸運的是"打的"師傅還算好人,送我到目的地,折騰了一天
第二天,趕緊去把該買的東西買一些,文松很猛洗冷水澡,我洗臉就很冷,更何況洗澡,豈不成冰棍了,一定要有熱水器,居住環境還算好,當然東西沒有家裡齊全,有些東西湊合著用,不知是自己的心性改了還是更能隨遇而安?
第三天跟文松去逛了國貿商場,他替客戶買東西我則漫無目的的逛,累了"打的"回家睡了一個香甜的覺,學會放慢腳步,在台灣很多事都要去做,在這裡,要自覺急不來的,先安頓好才是最重要的,一切要不告訴自己放慢腳步......
P.S 打的(大陸)=搭計程車(台灣),師傅(大陸)=司機先生(台灣)
第二天
早上5點多鐘就舉行的儀式 可惜我們起晚了 到達會場 儀式已結束了
靠山吃山 靠河吃河 所以才也了這個儀式
這應該是杯子吧 如有寫錯請告知
我們一直猜不透那一叢編過葉子用途是甚麼
經過這位小朋友示範才了解 不過納悶的是它有多少遮雨效果
這次我還是第一個到,玉米將路線教代的很清楚,所以根本不用事前做功課
先熟悉一下地理環境,有大廳可容納6.70桌,還有小包廂,我們人少當然選小包廂
環境尚且不錯,寬敞舒適
這是春樹為我們特調咖啡,
不過它放在酒杯裡到像威士忌酒
兩道拼盤,我個人偏好左邊的,因為實在太新鮮的生魚片,
還有放在花枝下的泡菜,真是絕妙搭配,只是海苔搶走了花枝漿拌烏魚子
啟彬為我們帶來由台灣國際基督教會捐助重建
雲南元陽粽疋寨希望小學添購課桌椅的計畫
的明信片義賣活動
冰淇淋妹妹為我們做模特兒,推薦雲鄉禮物,雲南希望小學志工計畫的明信片
希望的曙光照亮雲上人間,帶給生命充沛能量
看看那些早熟的孩子,肩上的是甜蜜的負擔,也是沉重的
看看我們的孩子,把他們教育成甚麼樣子,為人母的我,真是汗顏
之前裝冷開水的壺,真的是醜不啦
這次去看貨,挖到寶了,終於可以把它換掉,換上這只
眼光真的是寵不得的,這次去批貨居然買想要的,把商場忘了
不過到我家的,都稱讚我們的眼光,我和晨熙也大感安慰和喜樂
晨熙很注重養生,常吃大燕麥片,所以當還沒到吃飯時間,
肚子就已經在抗議時,就會泡一杯桂格的湯包加大燕麥片先墊底
這次去批貨,它雖然是陶土的,晨熙一看就愛上它,
可以拿來裝燕麥,它一直認為桂格的鐵罐很醜,一直在找尋中,終於找到了
真怕她粗手粗腳的,把它給摔壞了
不過假使不要在意錢的話,滿足一下她貧窮貴公主願望又何妨
買了兩個木板的展示架,沒想到放沒幾樣東西就滿了,
本來佳新要她先生恩典做,不過一直麻煩別人總是不太好吧
上網找吧,終於讓我找到,也讓我足足談了一個月,總算成交
現在還在路上,不知圖跟現況有無差異
運費比產品貴,是當時料想沒到的事,每一次都當它是在繳學費
在房屋的一角放這巨大的屏風,一來它真的很美,二來它有功用的
當時在店裡,它不會是最出色的,但一眼就看上它,趕緊問了價錢
尚屬能力範圍內,就定下它了,回來一擺果真出色,一位做裝潢的弟兄來看到
一直注意它,他說我買是賺到了,謝謝Joanna的割愛,也謝謝Yumi兩位幫我送來
還誇我的家很溫馨,聽了很高興,雖然沒見幾次面,但就是投緣,上帝為我關一扇窗
也為了我開了另一個大門
100.4 因不適任工作,所以公司用非志願性離職的方式讓我離開職場,
開始就跟就業服務站來往了,就業服站、1111、104、yes125、518
可以找得到的投履歷地方都投了,可是音訊杳無,
朋友就建議先看職業e網,看看有沒有適合的課程可以上,
之前是以在職員工的身分上過多次政府所辦的3年5萬的課程,
這回又不一樣,現在是非志願性離職,
我挑了一門一直有興趣的課程網路行銷創業班,
又開始學生的生活,北太將課程分為三個階段,
第一部分電腦由段老師教有關繪圖製作logo,修圖、
昨天Aurore(歐若)參加新竹會眾的交往,
起先歐若還為此事小擔心一下,
因為這是歐若第一次參加這個會眾的交往,
穩定參加聚會差不多有半年的時間了,
這裡很不一樣,幾乎每個月都會固定辦一次全會眾的交往.
歐若從小就不喜歡很中規中矩的穿著,
那天的打扮(背心,短褲外加過膝長靴)
我想又會引起不少的議論吧!!不過我一點都不在意,
因為那才是真正的我,因為歐若不喜歡做雙面人.
這幾天為了寫計畫書真是絞盡腦汁,對數字就沒有什麼概念的我
這下更是傷透腦筋,翻以前所留下的購買單,找到一些,大多還是遺漏
這下想要貸款不知佐證夠不夠,所以奉勸後輩們,要記得寄帳啊
養成好習慣,也才知道自己花了多少錢, 付了錢也要記得拿憑證
收集起來,才不會像我現在翻箱倒櫃在找資料,遲遲一直未能送件
加入Pc Home商店街也有1個月時間只賣出一件,反而其他平台還有買人氣
不過它的課到是很不錯,成功的實際案例,廠家願意分享,實在令人感動
跟晨熙去聽了兩次課,都大有斬獲,晨熙更是獲益良多
升學的路既然為她關上了,無論如何也要學得一技之長
帶晨熙和大陸的文松,自己也一起長 這才是我想過的生活
祈求耶和華賜給我力量,好叫我們得榮耀,把一切榮耀歸給耶和華
把家當展場,省了租金,家也變得很溫馨,這裡看到的每樣東西都可以購買,
要參觀者請預先聯絡,這些只是貨源的一部分,不想它太凌亂,
又要製造出我想的氛圍,
忙了幾天,還請基督徒的弟兄幫忙
願把一榮耀,讚美歸給耶和華
創業之後才知這是一條不容易走的路,銀彈還是要多準備些,
要跟親友借倒不如跟政府借
已經開始創業了,本錢灑下去了,周轉金部分還是需要準備,
其實早知道政府有些方案,但是需要一些條件
安排14-16日三天18小時是一定要上的,
接下來寫計畫書,聽有同學繳了五萬請人代筆(真貴啊)
創業的路真的要繳很多的冤枉學費,
其中有一大項是損益表,對於我來說,這一大項最為困難,不過還是想自己寫
如果不通過再做修正,希望耶和華指引我,這是否是我當行之路
有一天去到聚會所,看到一張熟悉再也不過的臉
他是我聖經指導員的兒子,現在在伯特利,分發到新竹會眾
從小看長大,現在是一變得成熟穩重,
不過言語之間偶而還是會露出調皮的小時後的樣子
看到孩子在真理裡成長,是件快樂的事
晨熙在真理的路上跌跌碰碰,
希望她有所體會,為耶和華所用
這次義烏選擇自由行,最主要是看貨,
安排了5天行程,頭去尾只剩三天
又跑去橫店影視 又只剩兩天,
主要還有去辦大陸的銀行開戶 真是複雜,
還好碰上一位大學生幫忙開了戶 ,辦了支付寶
他們起批實在量太大了,想找其他廠家合批否則實在吃不下那些量,
回來又生病整整躺了一星期,網路生意實在太難了,
不過有幾個平台主動找我,倒也還蠻高興的
現在規畫實體店鋪營造氛圍,初步雛形完成成了,
最近都很阿宅在家工作,忽然有一位是BOSS 33的行銷人,看到我的留言
她說可以從網站上抓圖,看我是否願意讓她們行銷,網站的行銷真是五花八門
考慮了一下,好 這也是不同的行銷方法,就試試看吧
多年以前曾買過類似的小南瓜, 當時也不知它可以吃,就拿來當擺飾
佳新這次去東部帶回來,特別給我了兩顆,還特別告訴我它是可以拿來來食用
這次一定要試試它的口感如何

晨熙從補習班拿回DM,我看了很有意思 我們來猜猜看唐文老師寫的是誰
全部答對的前5名有小禮物 大家努力喔
與子夏聊詩序,談關雎;問世間情是何物?
莊周的小米借著沒?在逍遙遊中不去在乎小米了
然而士大夫屈原卻在乎我楚王明我心否?縱身一躍為波臣
到底秦王知身世是否與巨賈呂不韋有關?
即使穿越時光不回的項少龍也答不了
想來是「百里驪山一炬焦,劫灰何處認前朝?
詩書焚後今何在,到底阿房不耐燒」順民心者得天下,輕用其鋒楚霸王血灑烏江,
許久未見到樺和三哥,連打了兩天電話,終於聽到三哥的聲音,
從香港回來為樺和三哥準備了小禮物,趁今天兩家都有空,
約好時間碰面,華和三哥準備了兩個紅包,上面的字還是三哥自己寫的
晨熙還跟三哥,求了墨寶,可能最近古裝大戲看多,竟會喜歡古代詩詞
待三哥完成後,一定po上來給大家欣賞,許久未見,相談甚歡
找了幾家餐廳,竟遠赴龍潭用餐,一路歡喜回程
參訪台南區所途中,其中拜訪了周美智老師,老師給了我們一塊土,
我便將它捏了兩個器皿,因為要陰乾上釉這幾天才收到,
明眼人一看便知新手,但我樂在其中,因為這是我第一個作品

今年過了一個不一樣的年,晨熙早早提議想離開臺灣過年,
當媽的我也接受她的提議,最近為了網拍的事自己已經忙的不可開交,
一切都交由晨熙處理順變也讓她學習,除夕當天出國,一切都還順利,
只是第一天出了一些小狀況受了點氣
看著書上說香港不過農曆年 ,商家也都會開門,結果根本不是這麼一回事
只有一些連鎖店開門,大部分都休假了,出了機場搭叮叮(地鐵)先到中環,
走幾步路就到銅鑼灣,真像台灣的跨年,路上滿滿是人,頭已經很痛了,
想先找飯店卸下行李,問了好幾個路人,問了好幾個人都問不出所以然來,
約好廠家看貨源順便也買了他們家的貨,pc hom開通以後都可以看到它們家的貨品 so 考哇伊的
不過實在不想回家纏著野牛找地方跨年,野牛真是個大好人約了睿凡討論去哪裡
最後決定到礁溪,8點出發走雪隧(一路暢行無阻)大約一個多小時就到礁溪了
他們常去春和大眾池,每個人50元超便宜的,買好票,約定好一個小時見
泡得軟呼呼的,像燙熟的蝦子,出來以後睿凡帶我們去山上,
剛好快要倒數了礁溪的燈火通明,煙火四處可見真的是美呆
野牛在中壢買了羊肉爐j我們在跑馬古道邊欣賞夜景邊吃著羊肉爐,好久沒有這麼愜意過了
謝謝野牛和睿凡讓我過個不一樣的跨年夜
今天到友人家中,送我這支玫瑰花,本來想用棚拍攝
無奈是棚有問題,還是我不會操作,mail給廠家希望點得到答案,
不過我還試了一下效果 沒有實物的好看
,
考慮購買攝影棚很久了,還是覺得應該要買了,
我想自己多學一點,這樣掌控權才會在自己手中,
不喜歡一天到晚拜託人,欠人人情,藉這個機會也可以學習新事物
下標後 很快寄來了,寫寫了開箱文,不過還沒時間拍
等拍了以後再告訴各位哪些是棚裡照的

最近為了與人的的相處,讓我的情緒down到谷底,
說實在有些時候說者無心,聽者有意,當體內的血清素低的時候,
整個人就只有負面思考,哭了一下,早早上床睡覺,希望能忘卻難過的心情
今天不當宅女了,出來走走,改換一下心情,又讓我想起龍映台的山路 ,
有些事要一個人做,有些路要一個走,睡覺起來,心情好點,走一走吧,
雖然今天寒流來襲,我還是出走
籐編熊熊包

之前做過一個籐編的包包,實在很喜歡它的造型,所以又用不同的顏色做了一個
本來下方覺得很空蕩剛好手邊有一隻可愛的熊別上它又和之前所做的藤編有不一樣的風味
福爾摩斯復古包
有一天心血來潮逛了新竹市的創意市集 在一個攤位一眼就看上它,
二話不說將它買回這塊布製成斜肩的小包
問女兒開給她甚麼名子呢 年輕人還是有創意,所以這個包的名子是女兒取的
今去上pc home 的課 遇見朱先生 獲知他是做天然的潔膚乳 當下欣喜萬分
朱先生同時也是個騎單車高手所以拍了他兩部腳踏車po在網上,看他精力充沛十分羨慕
因為我和女兒都是敏感性膚質,對於添加化學藥劑的清潔用品十分敏感
同時朱先生也住新新竹,約了時間到他工廠參觀了一下,也買產品,
先到小林髮廊試洗了一下小妹的感覺不錯 泡沫相當細緻 ,擠出來的潔膚劑也不含增稠劑
效果獲得肯定,回家請女兒是看看,反應也相同不錯,同時也讓媽媽體驗一下我看上
他這支產品主要它還有一個作用就是可以從頭髮,洗臉,到身體,出門攜帶受很方便
它的8隻產品的味道都不致於到濃烈的香氣,這一點也是我相當喜歡的一部分
「 BloggerClub部樂町創立於2008年耶誕節前夕,是由一群部落客共同發起組
成的生活分享網站,旨在致力將生活的美好事物分享給每一個部落格成員,透過
經驗分享與活動交流等線上互動,讓更多成員能輕易地學習到來自不同領域的觀
點,得到來自不同個體所傳達的人生與經驗。 BloggerClub部樂町
此圖是我剛開始迷上十字繡時,晨熙當時還是小六,正是愛模仿的年紀,
一直纏著我說她也要有自己的一幅畫,圖是她挑的,一針一線數著格子
挑著線終於完成它她高興, 她高興我也跟著高興
不過就此沒有下一幅了我很珍惜它將它錶框起來
本來已經報名台北的部落町部落客的聚會,臨時佩蘭打電話來
我見時間沒有衝突就答應了,佩蘭十分爽朗來台灣沒幾個月就已經朋友相識滿天下了
看了食材

完成了成品 小吃了一點 趕火車去了, 說實在的唯一讓我感到有興趣的是那把不沾鍋 做的料理 還是我做得好吃
添盛告訴我們這個消息,will問我要不要參加,所以也跟梓軒問一下
他也一起參加了,當時聽完之後有點衝動, 結果被will勸阻,不過建欽倒是二話不說的參加了
實際運作情形半年後再問建欽好了,今天會跟鍾婷老師見面,到時再問問她的意見
如果效果不錯等竹南那場再加入好了
不過隔沒幾天蒲先生又打電話來,這次問了一些問題,得到答案,簽約了
上台北上了一場基礎系統課
第二天
一大清早 旭明的老闆就為我們帶來剛出爐的滷味
回到家還啃著他們家的滷味,幸福的滋味真讓人一輩子難忘
能把一條河整治為藍帶綠川 我們沿著河岸邊走 呼吸早晨的芬多精
陳大哥還為我們講解它的典故和保持乾淨的環境,讓我對一般河流的印象觀感大為改觀
第一天
星期四晚上正還在中壢,忽然收到鍾婷老師的簡訊,因臨時有一位退出,
我立刻二話不說答應了,立即從中壢趕回家打包行李
FaceLook台南新營古都2天1夜部落客免費參訪團行程如下:
【第一天(12/2)】
10:30台南新營火車站集合
→南瀛綠都心/新營區公所
→新營太子宮(導覽、參觀、解說)

南方老師拿了三塊熱塑燙的布 加工了一下 兩隻貓咪和一隻小鹿就栩栩如生在眼前了
希望老師會喜歡
第五天

今天是大失血的日子,無錫,蘇州這兩個地方的血拼剛好和團費一樣貴,
替女兒買了全套的蠶絲被,慰勞自己買了真珠戒指珍珠耳環,

珍珠和鑽石是我的最愛很難抗拒它招喚,鑽石買不起只好從珍珠下手了
第四天
楓橋夜泊 唐· 張繼 月落烏啼霜滿天,江楓漁火對愁眠。 姑蘇城外寒山寺,夜半鐘聲到客船,
古詩的情景在眼前出現,心中的感動不可言喻,
另外還知道一個小典故,江楓是指江橋和楓橋這又是另一個震驚,被誤導了許多年,
此次的江南行看到從前讀的國文和歷史都出現在眼前這都讓我大受感動



第三天
來一個地陪小彬說話可溜得很呢,來了個關門放狗硬要我們買他介紹的超貴的龍井茶,
為了脫身大家還是乖乖的掏錢出來買那超貴的龍井茶,回來後也喝不習慣只好做個人情送給醫生,
謝謝他長期為我醫病,
逃離了茶莊驅車前往烏鎮,鎮上有的是明清留下來的建築就像翻著一幅幅古老珍貴的相片,
傍晚來到了西溪濕地,它是目前中國第一個也是唯一的集城市濕地,農耕濕地,文化濕地,
於一體的國家濕地公園,因為我們去的時間已是傍晚了,人潮也盡散去,
讓我們不受吵雜的盡情享受這一份靜謐,
第二天
今天的行程可豐富的呢,從寧波到天一閣,
魯迅故居,蘭亭,驅車往郭莊,明清和坊一條街,
晚上是重頭戲印象西湖這整個行程印象西湖是我最想看的 ,
不過出發千之前旅行社告訴我們被包場了,改看宋陳會,真是給他一個大大的失望 ,
既已成定局也只好接受了, 不料意想不到的事情發生了,
地陪小李幫我們安排了六年來首度的加演場,
我真是既感激又感謝,那天晚上天邊掛著皎潔的月亮

在本島過夜,終於不用早起,因為今天要搭船前往澎湖最南方的七美和望安兩大島,
七美島上有一七美塚,相傳有七名女子為躲避海盜,保護貞節,投井自盡,鄉人為了紀念她們,
將井填實,不料井中竟長出七株開著黃色小花、香味濃郁的香萩樹。

大致上來講七美的景觀都是以自然形成的溶岩地形為主,
第二天

實在認床的厲害,訂的飯店像組合屋,吵得很,所以早早和榛就起床了。
昨天還沒有機會遊吉貝島,今天起了個早,趁太陽還沒有出來,趕緊騎了小綿羊遊島了,
沿著海邊,穿過小巷弄,把吉貝島的風光好好欣賞一番。
島民早早也跟我們一樣早早三三兩兩坐在自家門前聊天或一起挑珠螺,
真希望當這裡的島主,島民和善得讓我們忘記曾經來往何處。可惜腦子裡還有一小塊地方,催促我們要集合了。

聽到一件令人晴天霹靂的消息,瑩的弟弟打電話來,爸爸出車禍。
第一天
清晨4點多起了個早,趕往松山機場搭7點的飛機,榛這次很興奮,
因為終於有機會坐在靠窗的位置,榛形容很生動,群山在他腳下,
一顆顆像翠綠色的花椰菜,航程很短,不到8點就已抵達馬公機場
一陣浪襲來,太陽烈得刺眼,絲毫不放過我們這群訪客 ,
第一站到訪何處,已不復記憶(因為只想趕快進有冷氣的建築物,導游的解說當耳邊風了)
搭船了,吉貝我們要來拜訪你囉下飛機
近幾個月每星期都一次到孫媽媽家刮痧拔罐,
開始的時候半信半疑,也質疑孫媽媽的的話,
不過幾個月下來,身體健康狀況的確改善很多,
較少生病,體力也感覺增加了,
最近經女兒的慫恿參加了救國團的皮拉提姿課程,也感覺到運動跟保健的重要,
希望往後也能持之以恆的繼續運動下去
今天美玲為我們帶來好吃的栗子 其實我上星期也有吃到
要吃的人記得下星期三預定喔
做了一堆小零錢包 送給我身邊一路扶持的朋友 禮輕情意重 希望他們會喜歡
這個包是意外的收獲 無心插柳柳成蔭 此包比相片好看太多了
看著瓶燦爛的花 永不凋謝 人要是能留住青春該多好
此圖原名是去海邊 看著她的肥嘟嘟的四肢 真是可愛極了 所以改了個名
此款包做了四個 現在只剩下一個 收到朋友都很喜歡 我也十分高興
此款包的作法是與十字繡相結合 當時用了不少的夜晚 現在回想起來還是值得的 看著他一針一線的完成 真的成就感十足
姊姊比我還早接觸拼布,送了這個給我,一直捨不得用,今天拿出來與大家共享
很喜氣的糖果籃 過年時用它喜氣洋洋
這是一款進階的包 實在也不了解為什麼它會稱為瘋狂拼布包
現在也不在我手上了,朋友買走了
這是初級的作品 賣出了好價錢 真高興
這是用黑色底布繡成的只此一幅,實在太傷眼力了
每次小瑜來,總會問?小姑姑,秋天的縫好了嗎?
無言以對,因為半成品已經躺了很多年了,總是提不起勁
再等等吧,終有一天會完成它
這是第三福了,自己留著(在家中的牆上)
第一幅,做了抱枕,送給小瑜(當時忘了拍照,聽說每天在學校陪她)
第二幅,送給了郁樺 (不曉得是不是壓箱底了)
用了六個月的時間才完成它,是滿繡的
現在掛在客廳的一面牆上
每天看著它,想想當時怎麼有這樣的毅力
新出爐的,喜佳的特別研習課,多做了鑰匙圈和面紙套, 看著它們覺得很開心
女兒說這塊布料很像她小的時候的睡衣,沒想到還有這麼久遠以前的記憶
不過有緣人喜歡它,買走了,我的圖稿經過搬家也遺失了
第一次嘗試用28格繡布,近視度數都加深了,現在又有老花了
僅此一幅,實在沒有勇氣再繡一次了
有看到我身上的彩珠嗎?花了N個夜晚縫
冬天過去,春天就來了
有沒有看到我的金縷鞋啊 它遺落在何方
這幅作品很滿意,加上閃亮的各式珠子 真的很華麗
圖中的提琴本來是小提琴,為了家中寶貝女兒學的是大提琴,做了小修改,變成大提琴了
吳建豪的這首個在描寫基督耶穌為我們擔當罪責 贖價 我是基督徒感覺很有fu
這是難得一見的眾多知名演員集聚一堂的表演 雖然不是很喜歡韓國人 可是他們還真團結

八月是遊玩月,終於敲定1.2日,野牛為我們安排觀音鄉新坡村的元音農場來個露營,
事前大夥兒還一直擔心這幾天豔陽高照,我們最小的夥伴貝貝會受不了,
還一度想更改地點,十多年沒露營了,以前都有熟悉搭營帳的朋友代勞,
總是在旁邊當閒人,這次看看大家都像生手,年紀有差異,玩的方式也不同。
下午五點準時出發,到達農場太陽還是高掛著,野牛老師為我們講解營帳的搭法,
真easy,還可趕在七點晚餐前搭好三個營帳,農場林老闆為我們準備豐盛的蓮花餐,
可惜忘了拍照。
小蔡為我們準備飯後的冰咖啡,原本害怕不能入睡不敢喝,實在禁不起咖啡香的誘惑,
終於選定日期,按照計畫,請了假,和女兒一起上台北,
準備到歷史博物館看看久聞的米勒畫展,前一天還上網將路線查好,規劃了
早上還優閒的坐上火車,轉了捷運,還問了路人才到歷史博物館,遠遠就看到長長的人龍,
重回工作崗位也好幾個月了, 每天忙翻了, 我的部落格讓它休息了好一陣子,
我的拼布半作品, 也躺在那裏好幾個月了, 所有專業的內容,雖然曾經在這個行業三年了,
依然覺得不夠, 所有行政流程, 常常還是會有不周全的地方,還要不斷看與老闆相同的書,
才知道他的想法,最近第二次又參加秘書班的訓練, 第一次是在2年前
,更能夠深刻體會要做一個稱職的秘書真的不容易, 可是既活在當下
姐,郁樺,佳恩 飛到了地球的另一邊,在台灣時都沒有感到特別的距離感,
去到飛了二十幾個小時遠的加拿大,才知時差12個鐘頭,跟台灣的白日,黑夜互相顛倒,
佳恩一個人在他鄉異地,讓人時刻都擔著心,希望她在那裏,找到自己想要過的生活方式,
畢竟在台灣,對一個求學的孩子,是件辛苦的事,世界有多大,心就有多大,
離開自己熟悉的環境,投入陌生的地方,重新認識我們居住的土地,是多麼令人感到新奇,不是嗎
很不錯的保健資訊,請三、四、五年級同學都能研讀一遍,或許能改變一些錯誤的觀念。
走路曬太陽遠離退化性關節,根據統計,全台灣年逾50歲的中老年人,每2人就有1人罹患不等程度的退化性關節炎,一走路就痛,不少人因而整天待在家裡,一動也不敢動,導致症狀惡化速度加快,最後真的走不了。
「這是個錯誤的觀念。」高雄醫學大學骨科副教授陳勝凱指出,每個人都會老化,關節也是一樣,使用到某種程度後,就會因磨耗而退化。一旦出現這種又名骨關節炎的退化性關節炎時,患者必須要有正確認知,才不會讓症狀急遽惡化下去。
陳勝凱表示,正常人骨頭與骨頭接觸的地方,就是關節軟骨,正常的軟骨組織光亮平滑,但隨著年紀增長,軟骨過度磨耗,軟骨碎片掉入關節腔內並在關節腔內刺 激 關節囊,製造過多的關節液,引發紅腫熱痛,久而久之就會出現退化性關節炎。從光片看來,正常的關節軟骨面平滑光亮,一旦關節磨損,就會出現凹陷。
有些病情嚴重者,軟骨磨損的附近甚至會有骨刺增生情形。不管怎樣,關節炎通常以四大症狀表現,一是疼痛;二是關節變形、腫脹;三是晨起感覺僵硬,下床運動後,症狀稍稍緩解;四是關節活動時會有聲音。就疼痛這項而言,如果是 O型腿的人,身體重量大都落在關節內側,這個部位較易出現磨損及疼痛。相反的,X型腿的關節疼痛幾乎都出現在外側,且腳愈歪,變形愈厲害,也就愈痛,少有例外。
運動增強軟骨海棉作用陳勝凱說,軟骨就像一塊吸滿水分的海棉,當我們走路時,腳往下踩那一刻,身體重量往下壓,軟骨裡面的關節滑液就會被擠出;腳往上提,來自身體的重量消失,關節滑液又回吸到軟骨裡面,形成一個動態平衡。就在關節滑液進進出出之際,營養成分才能進入軟骨組織裡面,維持軟骨的健康。問題是,大多數退化性關節炎患者一來怕痛,二來也擔心運動會增加關節的磨損,不敢走動,整天就坐著不動,軟骨缺乏關節滑液帶來營養成分的滋潤,時間一久當然出現更大的問題。
為此,陳勝凱提醒民眾若出現上述四種症狀時,就應特別留意,並去除損關節」的錯誤觀念。他強調,適度的運動可增強軟骨的海棉作用,藉著不斷流進流出關節滑液,既可帶給軟骨營養,保持濕潤,關節周圍的肌腱也會增強,減少軟骨磨損的機率。
在所有運動中,陳勝凱認為走路是中老年人最佳的選擇,如果覺得自己的平衡感還不錯,騎自行車、跳舞、游泳等有氧運動,也不妨試試看。但他強調,這些運動應融入日常生活中,不要一曝十寒,而應隨時為之, 但若正處於關節疼痛之際,就不要勉強去運動,以免症狀更加惡化。此時,不妨以「三隻腳」來替代兩隻腳,拄著枴杖來分擔身體重量,讓軟骨及關節獲得更充分的休息。
每天至少應走路半小時 台北市立聯合醫院忠孝院區骨科主任蕭國川也認為,屬節律性運動的走路是退化性關節炎患者的最佳選擇,每天至少走個半小時,如果持續走1、2個小時以上,也沒有不舒服的感覺,當然可以繼續走下去。
如果有更多時間,他建議患者定期到健身中心,請教練協助訓練股四頭肌的強度。蕭國川解釋,股四頭肌是大腿膝蓋周邊的大塊肌肉,愈強壯,愈能吸收膝關節撞擊的力道,減緩退化性關節炎症狀。游泳及騎自行車,也是相當好的運動 。蕭國川指出,患者在水中游泳時,受到浮力影響,關節受力較小;騎上自行車,大多數體重落在臀部,膝蓋受力較少,也不失為不錯的運動。



順子的泡菜 ,正宗韓國口味,因為吃了好吃,所以買送親戚朋友,大家都讚不絕口,
順子還教了很多泡菜的吃法,等有成品再post上來
最近迷上滷味,外面買的實在不怎麼合胃口,發揮多年的廚藝,弄了自家喜歡吃的口味
有牛肉,豬肉,牛筋,芋頭糕,小腸,油豆腐,百頁,豆皮,甜不辣,少不了冬粉,王子麵,和燙青菜........
很豐富吧自製的辣油,蔥油,真的很香,又辣
現代食品的科技
●現在的硝,由彰化一些餐廳的師父傳出來,今已經變成了另一種「味精」,不少餐廳到處都在用了。
●硝是一種還原劑。用硝來炒菜,只要放一點點,肉又紅又嫩,青菜又脆又綠,味道鮮又好。而且硝的價格只有味精的一半。
所以現在有一種餐廳,標榜菜都不放味精的,又有好原味、好色澤。菜中放的就是硝。做生意的,別人放硝你如果堅持不放,你的青菜會黑,肉又不香嫩菜色,你怎麼競爭?
●再勸愛吃魯肉飯,焢肉飯的人要注意了!!
豬肉加上硝,好吃得不得了,而且肉又Q嫩又香滑,肉色又好,是你最不能忘情的好滋味。但硝的含量是平常的一萬倍。所以現在外面賣的魯肉飯,焢肉飯,放硝的很多,小心為妙。
●另外,樟茶鴨等菜色一定放硝,所以不應多吃。
而外面賣的白斬豬肉,白斬雞肉煮好後,會特別再浸一下硫酸鈉,這樣可以?放上一個星期以上,肉質都新鮮不壞,也不須要冰箱。
●觀光區的海鮮:
觀光區的飯店,現在都永遠不怕沒客人來了。客人少的飯店,也不怕東西會壞。因為肉與魚都可以放很久,還能又嫩又鮮又Q,保證沒有人吃得出來。

從九寨回來,為了補償女兒,姐姐邀約到北海道,就答應了,在上圖中的一個休息站竟然發生一件不可思議的事
當時,我們中途休息,在這個商店買了小東西,姊姊和我同一個櫃台挑選回台灣要送的小禮物,
當場姐姐也送了女兒一個小玩偶(結完帳,當著店員的面),姊姊和姪女們先離開賣場,女兒等我,
接著換我結帳,結完帳後,就順手把東西交給女兒,我這個粗心的媽,竟然邊整理皮夾,
邊走出賣場,(沒留意到女兒沒跟出來)看到姪女站在哈密瓜旁,就加入拍照,等到回到車上,
才發現女兒不見了,匆匆忙忙的下車找,這才看她從賣場出來,問明原由,真是令人非常氣憤,
又心疼,原來櫃上的小姐看到她手上的小玩偶,就把她拉住,女兒一再用英文告訴她,這是結完帳的,
我沒有偷你們的東西,竟然她們也聽不懂,還找來其他人,最後實在雙方都無法溝通才放女兒出來,
當一位朋友將這份文章print給我時,每看一次就落淚一次,正經歷人生的谷底,
告訴自己未來要一個人走,說得灑脫,下定決心竟然這樣的痛,終於不再哭時,
也走出來了,就像文章的開頭和結尾,一個人
酸梅可除三毒
-----食物的毒,水的毒,血的毒
吃酸梅少些皺紋、青春永駐、酸梅可當零嘴又可抗衰老,凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐,就連男人也會害怕衰老,舉凡那些可以防止老化的秘方,都有不少人趨之若鶩,要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不敢輕易嘗試,不妨試試 具有防止老化功用的酸梅! 因為施打胎盤素,可不是一般平民負擔得起,而且又有違反生態意識的衝突性,因此大多數的人只得打退堂鼓。
現在,有醫學專家指出,一般孕婦特別愛吃的酸梅,其中蘊含防止老化的功效。有的人可能會誤以為吃多了酸梅,會產生過多的胃酸,導致胃痛;但 實際上酸梅是屬於鹼性食物 ,它的功用可不僅止於讓人解饞當零嘴更有助於讓體內血液值酸鹼平衡,肝火有毛病的人宜多吃酸梅,不但能降低肝火,更能幫助脾胃消化,並滋養肝臟 。要是情緒常常暴躁的人,可以每天吃幾顆酸梅,保持心情愉快,自然凡事不易煩心。
另外, 酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質,其鈣含量與鐵含量都比香蕉多了好幾倍,是種不可多得的零食 。酸梅含有特別多的枸櫞酸,能夠有效抑制乳酸,並驅除使血管老化的有害物質 。要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊,可以為自己弄一杯酸梅汁,讓自己提提神。還有, 酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌,所以能生津止渴,並避免出遊時暈車,也能幫助醒酒,賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力 ,實在好處多多!
衛生署中醫藥委員會主任委員 張成國今天表示,熬夜又多吃肉易造成酸性體質,罹患癌症等文明病機率相對增高 ;民眾應少攝食肉等酸性食物,並避免通宵熬夜。
張成國今天應邀在高雄市專題演講「企業人的食療與養生」,他希望忙碌的企業界人士,能將中醫食療方法融入平常養生裡,才能以最佳體能馳騁商場。張成國指出, 健康人的血液是呈弱鹼性的,一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液,但隨著體外環境污染及體內不正常生活及飲食習慣,使我們體質逐漸轉為酸性。
百分之八十五的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者,都是酸性體質。 他表示,酸性體質的人稍作運動即感覺疲勞,上下樓梯容易喘,體態是肥胖、下腹突出。